خوراک ها از دسته غذاهای پر طرفدار و خوشمزه هستند که با انواع نان ها سرو می شود و از حبوبات یا سبزیجات و صیفی جات مختلف و گاه با گوشت یا مرغ تهیه می شود و برای یک وعده غذایی نانی بسیار مناسب هستند و به دلیل اینکه از سبزیجات و صیفی جات بیشتری در این خوراک ها استفاده می شود بسیرا پر خاصیت و زود هضم می باشد و همچنین برای افراد گیاه خوار که دنبال غذای ارزان و آسان هستند و یا غذای دانشجویی نیز گزینه خوبی می باشد خوراک ها بیشتر در قابلمه ها و به روی گاز پخته می شوند و می توانید از چاشنی ها مختلف برای سرو آن استفاده کنید چاشنی های همچون آبلیموترش یا آبغوره یا آب نارنج شما می توانید این خوراک خوشمزه را به آسانی با مواد دلخواه آماده کنید به همین دلیل تصمیم گرفتیم سه نوع از پر طرفدارترین خوراک ها را به شما آموزش دهیم که عبارت است از خوراک مرغ، خوراک لوبیا چیتی، خوراک لوبیا سبز همراه ما باشید.
طرز تهیه خوراک مرغ
خوراک مرغ یکی از انواع خوراک ها می باشد که بسیار محبوب است و یک غذای رژیمی نیز به حساب می آید زیرا مرغ در این خوراک سرخ نمی شود و با سبزیجات پخته می شود شما می توانید در تهیه این خوراک از سبزیجات دلخواه استفاده کنید و بگذارید تا خوراک کاملا غلیظ و جا افتاده شود در تهیه خوراک مرغ بیشتر از سینه مرغ استفاده می شود که هم پروتئین بیشتری دارد و برای افرادی که تحت رژیم هستند مناسب هستند اما برای مشاهده دستور خوراک مرغ به سایت پارسی دی مراجعه کنید.
طرز تهیه خوراک لوبیا چیتی
خوراک لوبیا چیتی یکی از محبوب ترین خوراک ها در دنیا می باشند که هم در صبحانه و هم در عصرانه و هم شام خوشمزه در روزهای سرد و زمستانی تهیه می شود و بسیار مقرون به صرفه می باشد زیرا فاقد گوشت است و خیلی راحت تهیه می شود و فقط به کمی لوبیا چیتی و ادویه و پیاز نیاز دارید و به دلخواه در انتها با آبلیموترش تازه و کره یا روغن زیتون سرو کنید و با نان تازه سرو کنید و از خواص خوب این خوراک ساده لذت ببرید اما برای مشاهده دستور خوراک لوبیا چیتی به سایت پارسی دی مراجعه کنید.
طرز تهیه خوراک لوبیا سبز
خوراک لوبیا سبز یکی از خوراک های معروف ایرانی می باشد که با نان تازه و گاه با برنج نیز سرو می شود اما برای تهیه این خوراک شما می توانید از گوشت یا مرغ تهیه کنید و یا به صورت گیاهی با قارچ و سبزیجات مختلف تهیه کنید و در انتها با کمی آبلیموترش سرو کنید اما برای مشاهده دستور خوراک لوبیا سبز به سایت سلام دنیا مراجعه کنید.
منابع این مطلب کجاست؟
خیلی سایت خوبی دارین
مطلب به درد بخوری بود
مثل همیشه عالی و کاربردی
خسته نباشین
چرا اینقد زیاد؟
اکانت اینستا هم دارید؟
واقعا ارزش وقت گذاشتن داشت
شما کانال تلگرام هم دارین؟
لطفا آدرستون رو برای بنده ارسال کنین
عاااااااااااالی بود
گروه واتساپی هم دارید؟
بي شك بهترينين❤️❤️
خیلی ممنون🙏❤